Apakah IBS itu Berbahaya? Ketahui Faktor, Gejala dan Cara Pengobatannya

DuaLipa.id - Irritable bowel syndrome (IBS) adalah sekelompok gejala yang meliputi nyeri perut, kembung atau rasa tidak nyaman, dan perubahan frekuensi atau konsistensi buang air besar (diare atau konstipasi). Ini adalah gangguan kronis dan menyebabkan morbiditas yang signifikan dan penurunan kualitas hidup pada pasien yang terkena. Prevalensi IBS saat ini adalah sekitar 4% dalam studi komunitas, meskipun masih merupakan penyakit yang kurang dilaporkan. Lalu Apakah IBS Berbahaya?

Bergantung pada gejala yang dominan (sembelit atau diare), IBS dibagi lagi menjadi IBS-C (Sembelit), IBS-D (Diare), atau IBS-M (Campuran).

Apa saja gejala IBS?

Seperti dibahas di atas, orang dengan IBS mengalami sakit perut yang bertahan lama, kembung, kram atau tidak nyaman, kembung, diare, dan/atau sembelit.

Sembelit umumnya terjadi ketika frekuensi tinja kurang dari tiga kali seminggu, mengejan saat bergerak, atau tinja keras yang sulit dikeluarkan. Sakit perut, ketidaknyamanan, atau kembung membaik setelah gerakan, tetapi kadang-kadang dapat meningkatkan keparahan. Sakit perut mungkin intermiten atau setiap hari dan mungkin ringan atau kadang-kadang berat, sehingga orang tersebut mungkin memerlukan rawat inap.

Karena sembelit dan ketegangan jangka panjang, wasir (gumpalan) dapat berkembang, menyebabkan pendarahan saat bergerak. Beberapa pasien juga mengeluhkan adanya lendir pada tinja. Ada tambahan gejala non-abdomen seperti kurang tidur, mudah lelah, sakit kepala, nyeri punggung, jantung berdebar, dll. Bila ada gejala yang mengkhawatirkan seperti penurunan berat badan, adanya darah pada tinja atau tinja berwarna hitam, demam, nafsu makan menurun, sulit menelan, dll. mereka membutuhkan perhatian mendesak dan evaluasi lebih lanjut karena mungkin ada penyakit yang lebih jahat di dalamnya.

Apa penyebab IBS?

IBS adalah gangguan gastrointestinal fungsional. Penyebab pastinya tidak diketahui. Beberapa teori melibatkan interaksi Brain-Gut, perubahan bakteri GUT, atau usus hipersensitif dengan perubahan motilitas. Penurunan motilitas usus menyebabkan peningkatan waktu transit kolon sehingga menyebabkan konstipasi.

Apa saja faktor penyebab IBS?

Stres psikologis yang berkelanjutan, depresi, gangguan kecemasan, infeksi gastrointestinal, merokok, konsumsi alkohol, dan konsumsi gluten adalah beberapa faktor yang terkait dengan IBS.

Bagaimana IBS didiagnosis?

IBS merupakan kelainan fungsional, sehingga tidak terdapat kelainan struktur pada saluran cerna. Beberapa penyakit yang memiliki gejala serupa dapat dikacaukan dengan IBS adalah kolitis ulserativa, penyakit Crohn, kanker usus besar, penyakit seliaka, kolitis mikroskopis, pankreatitis kronis, tuberkulosis usus, dll. Dengan melakukan tes yang tepat seperti gastroskopi, kolonoskopi, dan tes darah dan feses yang tepat, kondisi ini dapat dikesampingkan dengan aman dan pasien dapat disebut menderita IBS. Oleh karena itu, tidak ada diagnosis IBS yang sederhana dan merupakan diagnosis ketika penyakit serupa lainnya dikecualikan (diagnosis eksklusi).

Apa pengobatan untuk IBS?

Pengobatan berbeda untuk kedua bentuk IBS (IBS-C dan IBS-D), tetapi beberapa prinsip umum berlaku untuk kedua jenis tersebut.

1. Mendidik pasien.

Penting untuk mendidik pasien terlebih dahulu bahwa sifat penyakitnya nyata meskipun tesnya normal. Pada saat yang sama, mereka perlu diyakinkan bahwa ini bukanlah sesuatu yang mengarah pada kanker atau penyakit yang lebih besar. Ini membantu mengurangi kecemasan dan ketakutan tentang penyakit mereka.


2. Diet dan Gaya Hidup.
Diet tinggi serat membantu mengurangi gejala IBS. Makanan yang mengandung serat yang kaya atau menambahkan sedikit polong Ispaghula setiap hari membantu meredakan sembelit secara luas.


3. Olahraga.
Olahraga telah terbukti memperbaiki gejala IBS. Ini meningkatkan motilitas GI dan memiliki efek positif yang tahan lama.


4. Meditasi.
Teknik meditasi membantu merilekskan stres dan menyeimbangkan pikiran, sehingga membantu mengelola aspek GUT-Brain dari IBS.

Kesimpulannya, IBS adalah kondisi umum namun kurang dilaporkan. Mengenai apakah IBS berbahaya atau tidak,maka segala penyakit tentunya membutuhkan perawatan yang baik Ini adalah penyakit seumur hidup, tetapi tidak menyebabkan komplikasi jangka panjang. Pada saat yang sama, penyakit yang muncul dengan cara serupa harus disingkirkan dengan melakukan tes yang sesuai. Setiap gejala yang mengkhawatirkan tidak boleh diabaikan dan Anda harus mengunjungi ahli gastroenterologi Anda untuk evaluasi lebih lanjut. Perubahan gaya hidup dan pola makan yang sederhana bisa efektif dalam meredakan gejala IBS.